近年来，学院高度重视学生心理健康教育工作，现已基本形成教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预“四位一体”的心理健康教育工作格局。今年，自3月开始，以第八届“5.25”大学生心理健康节为契机，学院精心组织了心理健康系列活动。

“爱进千万学子家”心理健康知识宣传活动

3月25日-4月8日，禾言心理社成员分组进入学院两个校区共955间宿舍，向同学们发放心理健康知识宣传册，内容包含“心理咨询”“压力调节”“睡眠管理”“认识自我”“合理应对失恋”等内容，并组织全校同学参与知识竞赛。

心理情景剧剧本大赛

3月25日-4月15日，组织了心理情景剧剧本大赛，参赛作品将大学生现实生活中常见的心理困境呈现在舞台上，以具象化和艺术化的方式表达对抗心理挫折时的所思与感悟，传递出积极面对挑战、不断寻求自我成长的坚定信念。

“珍爱生命 化解危机”主题班会

4月15日-4月30日，各班级组织召开“珍爱生命，化解危机”主题班会。围绕探索生命意义和认识心理危机两个方面进行交流，通过相互倾听和沟通，促进了同学间的相互理解和信任，建立了更为紧密的支持网络。

第八届“5.25”大学生心理健康节开幕式

5月14日，举行了学院第八届“5.25”大学生心理健康节开幕式，并现场组织开展丰富多彩的系列活动。

心理游园会活动

5月14日，举办了心理游园会活动，游园活动包括“Hello，未来的我”书信征集、心愿纸飞机、心灵留影、情绪墙、 “一心二用”、 “一心一意”、画画接龙等内容，同学们通过参加活动集章兑换小礼品，现场气氛热烈，欢笑声不断。

心理委员培训

5月17日，心理健康教育与咨询中心教师对各班级心理委员开展专题培训，为学校心理危机预防体系建设进一步打牢基础。

和谐宿舍微视频创意大赛

5月15日-6月6日，禾言心理社组织开展“心连心，向未来”和谐宿舍创意大赛，围绕“生活中的小确幸”、“宿舍日常二三事”、“宿舍之歌”、“美食记录”、“自律即自由”等主题面向全校学生收集各宿舍的趣味生活视频，同学们用镜头记录生活中的美好，将宿舍生活中的点滴日常留存在微视频之中。

21天打卡挑战赛

组织开展了线上21天打卡挑战赛。比赛分为“词之以恒”—单词打卡、“强风吹拂”—运动打卡、 “阅读人生”—阅读打卡三个部分，参与活动的同学进行为期21天的相关内容打卡，在坚持中成就更加积极健康、自律自强的自己。

学院为做好学生心理危机预防与干预工作，制订了《昆明铁道职业技术学院学生心理危机预防与干预实施办法》，持续开展对辅导员、班主任的心理危机预防与干预培训；建立了校级—院系—班级—宿舍四级心理危机预警机制；在日常工作中，不断加强二级学院和心理中心教师工作上的协调联动。

同时，持续加强心理健康与咨询中心建设工作。目前，心理健康教育与咨询中心占地300多平米，设有个体咨询室、情绪宣泄室、音乐放松室等7间专用功能室，设施设备齐全。心理健康教师积极面向全院学生开展心理咨询服务。

在发挥朋辈互助方面，心理教研室通过带领“禾言心理社”学生社团，以“从同学中来，到同学中去”为工作目标，积极发动学生力量推动心理健康宣传工作。每年围绕“5.25”大学生心理健康月开展系列宣传教育活动，包括心理健康知识竞赛、心理情景剧大赛、心理电影赏析、“心语心愿”宣传、“心晴”故事征集比赛、趣味运动会、心理手抄报、心理健康读书会等内容。

下一步，学生心理健康教育中心将继续做好教育教学和心理咨询服务，强化学生心理危机预防与干预，全面加强和改进新时代大学生心理健康工作，促进学生身心健康，推动学院高质量发展。